Ondata di calore: i consigli per proteggersi dalle alte temperature

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Data:

04 Agosto 26

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Regione Lombardia segnala un'intensificazione dell'ondata di calore che sta interessando il territorio regionale.

La presenza di un'area di alta pressione sul continente europeo e l'afflusso di aria calda di origine sahariana stanno determinando condizioni favorevoli al mantenimento di temperature molto elevate, superiori alla media del periodo, su tutta la Lombardia.

Secondo le previsioni di ARPA Lombardia, nei prossimi giorni il disagio da calore sarà Forte su gran parte della pianura lombarda, con condizioni di disagio Molto Forte soprattutto sulla pianura orientale e localmente nelle aree urbane, dove l'effetto "isola di calore" può accentuare la percezione delle alte temperature.

Nella giornata di martedì 4 agosto sono previste temperature massime diffusamente superiori ai 35°C in pianura. Il disagio da calore si manterrà Forte fino al tardo pomeriggio, con possibili condizioni di disagio Molto Forte in alcune aree.

Per mercoledì 5 agosto è previsto un ulteriore lieve aumento delle temperature, con possibili punte massime fino a 37-38°C. Il disagio da calore sarà Forte già dalla mattina e potrà raggiungere livelli Molto Forti nel pomeriggio.

La situazione di caldo intenso proseguirà anche giovedì 6 agosto, con temperature elevate e diffuso disagio da calore. Da venerdì 7 agosto l'arrivo di aria più fresca favorirà un graduale calo delle temperature e una progressiva attenuazione del disagio.

Consigli per affrontare il caldo

Si raccomanda particolare attenzione alle fasce di popolazione più vulnerabili, come anziani, bambini, persone con patologie croniche o non autosufficienti.

È consigliato:

  • bere frequentemente acqua, anche senza stimolo della sete;
  • evitare di uscire e svolgere attività fisiche nelle ore più calde;
  • proteggersi dal sole con abbigliamento leggero e coprente;
  • mantenere freschi gli ambienti domestici;
  • prestare attenzione alle persone fragili, soprattutto se sole.

Attività lavorative all'aperto

Regione Lombardia ricorda inoltre che è in vigore l'ordinanza per la tutela dei lavoratori esposti al sole nei settori agricolo e florovivaistico, nei cantieri edili e nelle cave.

Nei giorni in cui la mappa giornaliera del progetto Worklimate di INAIL-CNR segnala un livello di rischio "alto" per lavoratori esposti al sole con attività fisica intensa, è vietata l'attività lavorativa all'aperto nella fascia oraria 12.30-16.00.

Numeri utili

📞 In caso di emergenza contattare il 112 o utilizzare l'app 112 Where ARE U.

È inoltre attivo il numero di pubblica utilità 1500 del Ministero della Salute, operativo dal lunedì al venerdì dalle ore 9.00 alle 17.00, per informazioni e indicazioni sulla prevenzione degli effetti del caldo sulla salute.

Per aggiornamenti sul disagio da calore è possibile consultare il Bollettino Humidex di ARPA Lombardia, pubblicato quotidianamente.

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